In Anbetracht unserer technischen Kompetenz ist es zu einem großen Teil unseres Lebens geworden, praktisch jeden Aspekt, einschließlich unserer Kalorienaufnahme, unter Kontrolle zu haben. Dies ist sehr wichtig, um Ihre Gesundheit besser einschätzen und mitbestimmen zu können, wie Sie Ihr Leben führen. Es kann jedoch nahezu unmöglich sein, all diese Kalorien, die Sie regelmäßig zu sich nehmen, manuell zu erfassen. Hier bieten sich einige mobile Anwendungen an, mit denen Sie die von Ihnen eingenommenen Lebensmittel besser einschätzen und ein persönliches Tagebuch führen können, in dem alle Kalorien aufgeführt sind, die Sie über einen bestimmten Zeitraum hinweg verbraucht haben. Natürlich gibt es eine ganze Reihe von Apps, die diesen Zweck erfüllen. Daher müssen Sie als Benutzer sehr vorsichtig sein, bevor Sie die App auswählen, die Ihren Anforderungen am besten entspricht. Dies kann angesichts der Vielzahl der verfügbaren Anwendungen eine ziemliche Herausforderung sein.
Es ist niemals ratsam, mit einer App zu arbeiten, die sich nur an den Bildern oder Beschreibungen orientiert, die der Entwickler anbietet. Manchmal ist eine App viel mehr als das, was dem Auge erscheint. Aus diesem Grund haben wir beschlossen, eine gesunde Liste von fünf Kalorienzähl-Apps zusammenzustellen, um Ihnen das Leben zu erleichtern. Schauen Sie sich alle unten genauer an.

Kalorienzähler - MyFitnessPal
Eines der beliebtesten Fitness-Angebote, MyFitnessPal, bietet eine eigene Kalorienzähler-App mit zahlreichen Funktionen, die das Kalorienbewusstsein ansprechen. Es kann mit einer Vielzahl von Fitness-Trackern kombiniert werden, sodass seine Kompatibilität nicht auf die Hardware des Entwicklers beschränkt ist. Die Registrierung für den Service ist kostenlos, sodass Sie nichts verlieren, wenn Sie dies ausprobieren. Es ist auch hilfreich, dass dies eine der beliebtesten Kalorien-Tracking-Apps ist, mit denen Sie auf lange Sicht genaue Ergebnisse erzielen können.
Natürlich müssen Sie die Art der Nährstoffe, die Sie aufgenommen haben, nicht manuell hinzufügen. Wenn Sie lediglich die von Ihnen verzehrten Lebensmittel eingeben, wird automatisch alles berechnet. Dies ist eine gemeinsame Funktion aller Kalorien-Apps und erleichtert allen Beteiligten das Leben erheblich. Die App verfügt auch über eine Barcode-Scan-Funktion, mit der Sie einfach die von Ihnen konsumierten Lebensmittel aufzeichnen können, ohne die Details eingeben zu müssen. Natürlich gibt es auch die manuelle Option, daher gibt es hier keinen Mangel an Auswahlmöglichkeiten. Die App leistet einen wichtigen Beitrag zur Motivation der Nutzer, indem sie Sie beim Setzen von Zielen unterstützt. Die Entwickler versprechen einen garantierten Gewichtsverlust, wenn Sie die App mindestens 7 Tage lang verwenden und das Regime genau befolgen.
Es ist natürlich ein kostenloser Download und die für die App erforderliche Android-Version variiert von Gerät zu Gerät. Sie werden sich einer Liste von 50 bis 100 Millionen Personen anschließen, die die App bereits heruntergeladen und genutzt haben. Probieren Sie sie also unbedingt aus.

Kalorienzähler - MyNetDiary
Es ist nicht wirklich überraschend, aber es gibt mehrere Apps, die den Spitznamen „Calorie Counter“ tragen. Die einzige Möglichkeit, wie Hersteller zwischen ihren Apps unterscheiden können, besteht darin, den Namen ihres Dienstes direkt danach anzugeben. Diese spezielle App stammt von MyNetDiary, das nicht so beliebt ist wie die App, über die wir oben gesprochen haben, aber dennoch eine echte Alternative für die Kunden darstellt. Obwohl viele noch nicht von der App gehört haben, wird sie häufig in den Play Store-Suchergebnissen angezeigt, hauptsächlich, weil sie von Benutzern bereits fast 5 Millionen Mal heruntergeladen wurde. Der Funktionsumfang ist hier ziemlich einfach. Sie setzen sich ein Ziel für den Gewichtsverlust und die App schult Sie regelmäßig, um Ihr Ziel zu erreichen. Die Kalorienaufnahme muss bei jeder Mahlzeit eingegeben werden. Dies ist wieder das Standardprotokoll für alle Kalorienzähl-Apps.
Das American Journal of Preventive Medicine hat dies als die beste Diät-App bewertet, die Bände über die von den Entwicklern geleistete Arbeit sprechen sollte, um daraus eine erfolgreiche Anwendung zu machen. Die Nutzerbewertungen sind insgesamt recht gut, was für Neukunden Ansporn genug sein dürfte, die App auszuprobieren. Es verfügt über eine große Bibliothek mit Restaurants, Lebensmitteln und Geschäften, mit denen Sie Ihre Artikel bequem katalogisieren können. Wenn Sie das Lebensmittel Ihrer Wahl nicht auf der Liste sehen, können Sie einfach ein Foto davon machen und die App markiert es entsprechend. Es kann auch mit einer Vielzahl von Fitness-Wearables mithilfe von Google Fit synchronisiert werden. Natürlich hilft Ihnen die App auch dabei, Ihre Schritte, Workouts und alles andere, was mit Fitness zu tun hat, zu verfolgen. Dies macht es zu einer schwierigen App, die es derzeit im Play Store zu schlagen gilt. Die App erfordert Geräte mit Android 4.0 und höher und kann kostenlos im Play Store gekauft werden.

MyPlate Kalorien Tracker
Dieser kommt von einem der besten Fitness-Motivatoren, livestrong.com. Es kommt mit einem ziemlich anständigen Satz von Funktionen an Bord, wie Sie es von jeder Fitness- oder Kalorien-Tracking-Anwendung da draußen erwarten würden. Das Unternehmen bietet eine umfangreiche Bibliothek mit Lebensmitteln, die Sie als Teil Ihres Fitnessprogramms anmelden können. Über 2 Millionen stehen zur Auswahl. Wie jede andere Fitness-App kann auch MyPlate mit Google Fit gekoppelt werden und Ihre Läufe, unternommenen Schritte und vieles mehr automatisch synchronisieren. Sie können auch Ziele für Ihr Gewichtsverlust- oder Muskelaufbauprogramm festlegen, sodass Sie einen umfassenden Überblick über Ihre Fortschritte erhalten, während Sie Ihr Training und Ihre Nahrungsergänzungsmittel absolvieren. Die App kann sogar Barcodes scannen und Lebensmittel automatisch in Ihre Ernährung aufnehmen.
Die App gibt Ihnen auch einen detaillierten Überblick über die Makronährstoffe, um täglich eine detaillierte Übersicht über Ihre Ernährung zu erhalten. Dies unterstützt Sie bei Ihrer Fitness-Suche und hilft Ihnen dabei, die richtige Menge an Nährstoffen zu sich zu nehmen, die Ihr Körper benötigt. Sie können die Goldmitgliedschaft von LIVESTRONG für einige zusätzliche Vorteile zusammen mit dieser App abonnieren, die von den Experten sehr empfohlen wird. Apps wie diese zum Kalorienzählen sind im Google Play Store unglaublich beliebt. Diese spezielle Anwendung wurde bereits fast eine Million Mal heruntergeladen, sodass ab sofort eine große Anzahl von Benutzern daran teilnimmt. Kunden benötigen Geräte mit Android 4.1 oder höher, um diese App ausführen zu können. Wir empfehlen Fitness-Fans, diese App sofort zu testen.

Kalorienzähler - EasyFit kostenlos
Dies ist auch eine sehr beliebte App, die fast die gleichen Funktionen bietet wie die Apps, über die wir oben gesprochen haben. Es enthält jedoch eine Vielzahl von Benutzeroberflächenanimationen, die der Entwickler auf der Seite mit den App-Listen hervorhebt. Benutzer können die Farben ihrer Wahl wählen, um ihr ein individuelles Gefühl zu verleihen. Natürlich bietet die App auch eine Vielzahl von Funktionen, mit denen Sie die Kalorien aufzeichnen können, die Sie an einem bestimmten Tag aufgenommen haben. Die App ist nicht nur ein recht anständiger Kalorien-Tracker, sondern kann auch Ihre Workouts nachverfolgen, was sie zu einem vielseitigen Angebot macht. Die App ist derzeit in vier Sprachen verfügbar, darunter Englisch, Deutsch, Arabisch und Französisch. Damit ist sie für eine Vielzahl von Kunden auf der ganzen Welt verfügbar.
Natürlich informiert Sie die App auch über die Nährstoffe, die Sie an einem bestimmten Tag aufgenommen haben. Dies wird durch ein Kreisdiagramm veranschaulicht, das Ihnen einen kurzen Überblick über die von Ihnen konsumierten Kohlenhydrate, Proteine usw. gibt. Die App bietet detaillierte Statistiken zu den Fitnesszielen, die Sie erreicht haben, oder zu den Kalorien, die Sie über einen bestimmten Zeitraum verbraucht haben. Dies macht sie zu einer sehr praktischen Anwendung für Fitnessbegeisterte. Im Gegensatz zu anderen Apps auf dieser Liste ist diese App völlig kostenlos und wird auch nicht mit In-App-Käufen geliefert. Der Nachteil hierbei ist, dass der Entwickler den Service mithilfe von Anzeigen monetarisiert. Nach meiner Erfahrung wurden die Apps nicht immer angezeigt, und meine Nutzung wurde dadurch überhaupt nicht beeinträchtigt. Vor diesem Hintergrund empfehlen wir diese App für jeden Fitness- / Kalorienfan. Die App funktioniert mit allen Geräten, auf denen Android 4.1 oder höher ausgeführt wird.

YAZIO
Die letzte App auf unserer Liste ist YAZIO. Nicht viele haben von dieser speziellen Anwendung gehört, aber es ist immer noch eine ziemlich faszinierende App, wenn man bedenkt, welche Art von Funktionen sie auf den Tisch bringt. Neben der Verfolgung Ihrer Kalorien kann die App auch die Art der Nährstoffe überwachen, die Sie erhalten, und entsprechende Vorschläge machen. Die App kann sogar Ihren Blutzuckerspiegel verfolgen und ist somit insgesamt ein ziemlich vielseitiges Angebot. Eines der Hauptmerkmale von Kalorien-Tracking-Apps ist die Motivation der Benutzer, mehr Druck auszuüben und mehr zu tun. Gleiches gilt für Fitness- und Workout-Apps. Mithilfe von YAZIO können Benutzer auch die Gewinne im Auge behalten, die sie über einen bestimmten Zeitraum erzielt haben, sodass sie jedes Mal härter pushen können. Der Entwickler gibt an, dass alle Daten, die in YAZIO gesammelt werden, standardmäßig verschlüsselt sind, sodass Sie sich keine unnötigen Sorgen um den Datenschutz machen müssen. Die App enthält auch ein Startbildschirm-Widget, um Sie besser zu motivieren.
Die App wurde bisher von mehr als drei Millionen Nutzern heruntergeladen, was auf die weltweite Beliebtheit hinweist. YAZIO wird auch mit In-App-Käufen geliefert, mit denen Sie einige zusätzliche Funktionen freischalten können, um Ihre Ziele noch besser zu erreichen. Insgesamt kann man mit gutem Gewissen sagen, dass YAZIO in die Elite der Apps aufgenommen wurde, die in Bezug auf Funktionalität und Funktionen das Beste bieten. Es ist zunächst eine kostenlose App, sodass von den Benutzern nicht erwartet wird, dass sie Geld für die Nutzung einiger grundlegender Funktionen der App aufwenden. Wenn Sie jedoch einige der erweiterten Funktionen der App nutzen möchten, müssen Sie möglicherweise Ihre Brieftasche herausholen. Die App wurde vor kurzem aktualisiert, was für die Kunden beruhigend ist. YAZIO funktioniert mit einer Vielzahl von Geräten, obwohl der Entwickler erwähnt, dass die Kompatibilität je nach Gerät unterschiedlich ist. Wir empfehlen Fitnessfans, diese App sofort im Play Store auszuprobieren.