7 besten Kalorienzähler iOS Apps im Jahr 2020

Abnehmen kann eine solch schwierige Aufgabe sein, besonders wenn Sie sich für eine der endlosen Mengen an Diäten entscheiden - Keto, 1200IsEnough, No Fat, etc. Es kann schwierig sein, sich an das strenge Regime zu halten, das viele dieser Diäten einhalten Angebot. Eine dieser Diäten brauchen Sie jedoch wirklich nicht! Beim Abnehmen geht es darum, Ihre Kalorien zu zählen und für einen Tag unter dem zu bleiben, was Sie brauchen. In diesem Sinne kann das Abnehmen so einfach sein wie das Herunterladen einer Kalorienzähler-App.

Richten Sie die Kalorienzähler-App für Ihr Telefon ein. Sie gibt automatisch an, wie viele Kalorien Sie täglich benötigen, um Ihr Gewicht zu halten, und zeigt Ihnen dann die Kalorien an, die Sie täglich essen müssen, um Gewicht zu verlieren. Es ist wirklich ein einfacher Prozess! Wenn Sie unten folgen, zeigen wir Ihnen die am besten bewerteten Anwendungen zum Zählen Ihrer Kalorien.

MyFitnessPal

Die erste Anwendung, die Sie in Betracht ziehen sollten, ist sehr beliebt. MyFitnessPal ist eine wirklich nette App, die Ihre Informationen aufnimmt und Ihnen dann zeigt, wie viele Kalorien Sie pro Tag essen müssen, um Gewicht zu verlieren, basierend auf diesen Informationen. Sie können ganz einfach Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks hinzufügen. MFP verfügt über eine umfangreiche Datenbank, in der Sie nach Lebensmitteln suchen und sehen können, wie viele Kalorien sie enthalten. Für eine genauere Nummer können Sie den Barcodescanner verwenden, um die Lebensmittel einzuscannen, die Sie mit dem UPC auf der Verpackung essen. Mit MFP können Sie sogar Ihr Wasser verfolgen.

Wir mögen MFP wirklich, weil es eine einfache Möglichkeit ist, Ihren Gewichtsfortschritt zu verfolgen. Anhand eines automatisch generierten Diagramms wird angezeigt, wie viel Gewicht Sie seit dem ersten Start der Anwendung verloren haben. Es gibt einige Premium-Funktionen mit MFP, die jedoch vollständig kostenlos genutzt werden können.

Kalorienzähler +

Der CalorieCounter + von NutraCheck ist die perfekte Wahl für alle, die geschäftige Tage haben und die Kalorien nachverfolgen müssen, die sie essen oder die sie bereits im Handumdrehen gegessen haben. Mit CalorieCounter + können Sie schnell und einfach Barcodes scannen, um die genauesten Messergebnisse zu erhalten. Außerdem können Sie eine umfangreiche Datenbank mit Lebensmitteln durchsuchen, um die Kalorien zu schätzen, die Sie zum Frühstück, Mittag- und Abendessen oder für einen Snack gegessen haben .

Eines der Dinge, die den CalorieCounter + von NutraCheck auszeichnen, ist, dass es zwar eine umfangreiche Datenbank mit Lebensmitteln gibt, die Auflistung jedoch sogar Bilder enthält, mit denen Sie eine bessere Schätzung vornehmen können. Der Kalorienzähler + verbindet sich mit Fitbit, ermöglicht das Festlegen von Diät- und Fitnesszielen und verfügt über eine benutzerfreundliche Benutzeroberfläche.

Kalorienzähler Pal

Calorie Counter Pal ist eine moderne Anwendung, mit der Sie nicht nur einfach Ihre Kalorien, sondern auch Ihre Fitnessziele verfolgen können.

Das Design der App ist ziemlich einfach: Sie haben ein Ernährungstagebuch mit Kategorien für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Es gibt normalerweise eine schöne Landschaft oder Umgebung als Hintergrundfoto.

Sie können auf die Schaltfläche „+“ neben den einzelnen Mahlzeiten klicken, um eine große Datenbank mit Lebensmitteloptionen zu durchsuchen und Ihrem Tagebuch hinzuzufügen. Sie können auch den integrierten Barcodescanner verwenden, um die Verpackung des Produkts, das Sie essen, zu scannen und genaue Maße für die Portionsgröße zu erhalten.

Zusätzlich zu den umfangreichen Verfolgungsoptionen für Lebensmittel hilft Ihnen Calorie Counter Pal auch bei der Überwachung des Kalorienverbrauchs, der durchgeführten Schritte und gibt Ihnen sogar spezifische Informationen zum Laufen, Joggen, Radfahren und zu anderen Arten von Aktivitäten. Einer der einzigartigeren Aspekte von Calorie Counter Pal ist, dass es auch einen Diabetes- und Glukose-Tracker enthält, mit dem Sie Ihre Gesundheit genauer im Auge behalten können.

Probieren Sie es unter dem folgenden Link aus.

Es verlieren!

Die verlieren es! App ist sehr ähnlich zu MFP, aber mit einem etwas anderen Design. Sie können leicht eingeben, was Sie zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und sogar für einen Snack hatten. Es verlieren! Nimmt die Informationen, die Sie ihm geben, und zeigt Ihnen die Kalorien, die Sie zum Abnehmen benötigen, obwohl wir glauben, dass Sie es verlieren! verwendet eine etwas andere mathematische Formel als MFP, um diese Zahl zu berechnen.

Es verlieren! Die Nutzung ist wie beim MFP kostenlos, es steht jedoch ein Premium-Abonnement für diejenigen zur Verfügung, die eine Handvoll zusätzlicher Funktionen und Daten anzeigen möchten.

FatSecret

FatSecret hat ein ähnliches Layout wie MyFitnessPal und Lose It !, aber es gibt einige bemerkenswerte Unterschiede zu dieser App. So erhalten Sie Ihr Ernährungstagebuch, haben aber auch Zugriff auf eine große Nährwertdatenbank, gesunde Rezepte und sogar ein Übungsprotokoll! Basierend auf der Übung, die Sie machen, fügt FatSecret Kalorien zu dem hinzu, was Sie für Ihre tägliche Einnahme benötigen, um gesund abzunehmen. In die App ist ein Barcodescanner integriert, mit dem Lebensmittel genauer erfasst werden können.

Cron-O-Meter

Cron-O-Meter ist sehr hilfreich für verschiedene Faktoren. Wie bei vielen Kalorienzähleranwendungen wird Ihr Ernährungstagebuch auf der Titelseite angezeigt. Es ist sehr einfach zu bedienen und zeigt Ihnen sogar Ihre Nährstoffverteilung an - zB für Kohlenhydrate, Proteine, Fette usw. Cron-O-Meter funktioniert sogar mit bestimmten Diäten, die Sie einhalten, und ändert die Makronährstoffe, die Sie auf der Karte benötigen Täglich.

Es gibt viele verschiedene Faktoren, die Sie Cron-o-meter mitteilen können - beispielsweise, dass Sie schwanger sind: Sie können dies in die App eingeben, und Cron-o-meter ändert auch die Art der Ernährung, die Sie benötigen Abweichend von den nationalen Ernährungsstandards (dh wenn Sie schwanger sind, wird möglicherweise mehr Eisen in Ihrer Ernährung empfohlen).

SparkPeople

Last but not least haben wir SparkPeople. Dies ist eine voll funktionsfähige Kalorienzählanwendung mit einem Ernährungstagebuch. Sie können damit Aktivitäten und Ziele eingeben. Das Schöne an SparkPeople ist, dass es definitiv zielgerichteter ist als die anderen Apps auf dieser Liste, die diejenigen mögen, die Dinge erreichen und Dinge von ihren Listen streichen möchten.

SparkPeople ist sehr einfach zu bedienen. Wenn Sie regelmäßig oder von Tag zu Tag dasselbe essen, können Sie schnell und einfach kopieren, was Sie von einem vorherigen Tag auf den aktuellen Tag gegessen haben.

Urteil

Wie Sie sehen, gibt es im App Store eine Menge großartiger iOS-Apps für die Kalorienzählung, die alle Ihre Anforderungen erfüllen. Es lohnt sich, nur eines zu nehmen, es auszuprobieren und zu sehen, ob es Ihnen gefällt. Wir empfehlen Ihnen möglicherweise, zuerst MyFitnessPal zu testen, da es die beste Benutzeroberfläche bietet. Apps wie Calorie Counter Pal bieten Ihnen jedoch die Möglichkeit, einen tieferen Einblick in Ihr Training und Ihren Kalorienverbrauch während des Tages zu erhalten.

Was ist deine Lieblings-Kalorienzähler-iOS-App? Lassen Sie es uns wissen und es könnte zu unserem Countdown kommen!